tleckie a écrit :
Bonjour, ca fait 8 mois que j'ai une douleur dans les poignets (à cause de la guitare
) et je voudrait savoir si quelqu'un connait un medecin (n'importe où dans la France) qui est spécialiste des guitaristes. J'ai essayé de la kiné, acupuncture, homeopathie etc. Ce n'est pas une tendinite. Des idées s'il vous plait.
Salut
Ressent tu cette douleur une fois joué ou tout le temp?
Si cette douleur interviens une fois jouer ou pendant:
Je pense que c'est due à une crispassion des muscles de tes poignets, et donc c'est de l'acide lactique (dechet) qui vas dans les muscles et donne une douleur qui s'estompe quelque temp apès...Pour évité celà, il faut jouer avec les poignets relaché, souple et non droit et crispé
(tu doit te servir pour ta main gauche de tes muscles des doigts, et pour la main gauche "médiator" jouer de façons souple en poignet (normalement tu n'auras pas besoin de te servir par exemple pour un allez-retour de ton avant bras, mais juste de ton poignet).
Si tu joue de façons souple et relaché avec tes poignets et que tu ressent toujours des douleurs, vas faire des radiographies...