Protections pour les oreilles,quelles solutions?

Bonjour,deja je ne sais pas si je suis dans la bonne section,ça me paraissait la plus approprié.

Voila je jou de la guitare dans un groupe,on repete assez régulièrement durant plusieur heures,j'ai 16ans et je souhaite avoir une protection pour mes oreilles car dans 10 ans je n'en ai plus!

Quelles sont les alternatives a part de simples bouchons que sont loin d'etre efficasses,existe-il des casques pour insonoriser comme pour les batteurs?
merci d'avance...

Va voir ici y' a tout :

https://www.guitariste.com/for(...).html

Audika propose des bouchons moulés à la forme de ton oreille et qui contiennent un filtre qui réduit l'intensité sonore au dessus de 90 dB; Autrement dit, tu entends tout ( conversation, petits bruits) et même si l'intensité sonore dépasse 90 dB tu restes à 90dB. Par contre ça a un coup environ 100€ la paire si je me souviens bien.