Partie 3 - Endurance et renforcement de la main gauche

Nous attaquons à présent le troisième volet consacré à la technique du legato. Nous allons travailler un peu plus sur l'endurance de la main gauche et son renforcement musculaire, en développant des séquences un peu longues. On fera appel aux fragments vus dans les cours précédents, mais nous allons également développer de nouvelles combinaisons.

Chapitre 1 : montées et descentes de gammes

• Fichier GuitarPro
• Note

Pour débuter voyons "simplement" les montées et descentes de gammes. Voici 2 configurations différentes : une gamme de DO majeure à 3 notes par corde et une gamme de LAm penta à 2 notes par corde. Le ressenti et le travail musculaire n'est pas le même, mais dans les 2 cas, cela fait bien travailler la main. Faîtes bien attention à la régularité et d'avoir le maximum de propreté de jeu !

Chapitre 2 : séquence en septolet

• Fichier GuitarPro
• Note

Reprenons ici notre position de gamme de DO majeure (Sol mixolydien) et on va développer une séquence en septolet. Attention aux écarts dans les graves, à froid ça peut faire mal à la main si vous insistez trop.

Cet exercice est plus fatigant que la montée simple du premier exemple, vous devriez vraiment sentir que votre main travaille dur.

Chapitre 3 : utilisation des fragments

• Fichier GuitarPro
• Note

Pour compléter le travail musculaire, l'utilisation des fragments est important. Ici vous allez trouver des séquences un peu plus longues qu'un simple fragment. A faire tourner en boucle, toujours pour le renforcement de la main et développer au mieux la fluidité. A tester sur d'autres combinaisons de doigts, d'autres type de gammes.

Chapitre 4 : travail sur la pentatonique

• Fichier GuitarPro
• Note

Pour finir, voici un travail sur la pentatonique avec un motif assez court et une montée de la gamme en groupe de 3. Dans les 2 cas, la main gauche sera mise à forte contribution. Vous pouvez décliner le premier exemple sur d'autres groupes de cordes, ou d'autres positions de la gamme. Et bien sûr, nous vous encourageons à essayer la montée en groupe de 3 sur les autres positions de la gamme penta.

Faites attention à ne pas vous blesser en insistant trop longtemps sur les séquences ou le travail dans les graves. Si vous travaillez ça un peu tous les jours, vous ne reconnaîtrez bientôt plus votre main !