HELP!!! grosse douleur au pouce gauche

moi j'avai une aure possibilité : il faut arreter de se mettre des pouces dans le c*l mais bon par respect des personnes mineurs j'ai voulu rien dire et pi ... j'ai craké dsl ...

ihhihihihihihihihihih

grrr

le plus important c'est, quand tu recommencera, de trouver une position de la main decontractée ou tu peux jouer sans te faire mal, ca peut te paraitre simple ou evident comme conseil mais c'est tres important surtout si tu veux jouer beaucoup et/ou longtemps, tu peux me croire (et c'est vrai pour les deux mains)

en fait non c pas si simple parce que g recommencé à jouer (ça faisaitplus mal) et ça ne fait pas mal que quand j'ai le pouce au dessus du manche (câd la paume de la main qui enrobe le dessous du manche)

euh je sais pas si je suis très clair encore ....

il parrait qu'il ne faut pas prendre le manche a pleine main si j'ose dire mais placer le pouce à l'arriere du manche et casser un peu plus le poignet un peu comme pour faire un barré mais en moins pire ...

en effet ton pouce fait la pince comme dans les barrés mais LEGEREMENT, ta main doit etre DETENDUE
il faut faire attention a ta position generale ,aussi, pour que ta M.G n'ait pas a "tenir" le manche

tendinite ?
ca fait mal a froid mais avec de l'exercice la douleur passe !
si c'est ca va consulter !
la tendinite est une inflamation d1 tandon !

a ne pa prendre a la legere !

si tu dois emputer dis toi que c'est arrivé meme aux meilleurs MDR! :mdr: (cf: Tony Iommi)

Tiens j'ai une blague à propos de pouce
C'est un serveur dans un restaurant qui sert un potage à un client ,mais le serveur a le pouce qui trempe dans le dit potage,alors le client dégouté lui dit :"dites donc, vous êtes pas un peu dégueulasse de me servir avec le doigt dans le potage" et le serveur lui rétorque "excusez moi monsieur ,mais j'ai un panaris et mon médecin m'a dit de mettre mon pouce dans un liquide chaud"le client horrifié lui répond alors :"ben vous avez qu'a vous le mettre dans le derrière aussi pendant que vous y êtes", et le serveur:"mais ,c'est ce que je fait ,monsieur, ........entre deux assiettes de potage!!!!!"

héhéhé elle est bien bonne celle la :mdr: :mdr:

J'ai plus ou moins le même soucis que toi et le meilleure remède que j'ai trouvé est l'échauffement avant de jouer.

Je me force à m'étirer les mains, poignets et doigts dans tous les sens (pour les étirer) pendant 2-3 minutes et ça me fait rarement mal du coup.

C'est tout bête, mais ça marche. Et oui, la gratte c'est comme un sport.

Alors, elle est passée ta douleur ?

Je demande parce que malgré mes exercices d'échauffement, j'ai encore mal (au même endroit que toi). Ca fait 2 jours que je ne joue plus pour ne pas avoir de complications, mais ça me démange dur.

Je me demande donc combien de temps je dois attendre pour être sûr de ne plus avoir mal et/ou si une pommade pourrait accélérer le processus.

Le problème, c'est que je n'arrive pas à me détendre assez et du coup, je serre ma guitare fort. Alors que je voudrais me détendre en jouant, je me retrouve encore plus crispé qu'avant ! Bizarre, non ?

c'est plus prudent (et plus sage) de t'arrêter de jouer...avec la main gauche;

mais tu peux continuer à jouer avec la main droite, en profiter pour bosser les aller-retours, le contrôle de l'attaque sur les arpèges, des rythmiques avec saut de corde etc...
accorde toi en sol ou en ré par exemple, c'est plus musical; 6 cordes jouées à vide ça suffit pour faire de la zique

"Stakhanoviste" voir "stakhanovisme"

Stakhanovisme: Dans les pays d'économie socialiste, méthode fondée sur l'initiative du travailleur pour augmenter le rendement. (Petit Larousse)

en fait ça me fait pareil et je me demande si ça vient pas de la guitare (tlécoustique) le manche tombe donc je crois que je le serre trop, alors pr se détendre tintin.
ladouleur s'est transformée en une espèce de gène permanente au poignet gauche et je joue mnt avec un vieux gant sans doigt pr ke le poignet reste chaud, dc arreter à qd même servi à qqch