Programme de progression

j'ai eu l'idée de vous donner une forme de programme de progression que j'essai d'appliquer. c'est pas la seule, peut etre pas la meilleure, c'est la mienne. donc pour 3 heures de guitare :
-30 minutes d'échauffement sur des accords (moi je joue souvent karma police ou des trucs du genre...).
-45 minutes de gammes, montée, descente.
-45 minutes d'apprentissage de morceaux qu'on aime.
-1h d'impro.

voila, avec des poses de 5 minutes par ci par là...
si vous avez d'autres méthodes à proposer ou si vous voulez réagire sur celle ci le topic est pour vous.