Le plus simple c'est que t'écoute de la musique, et que tu vois ce que tu es capable de jouer.
Y a du Nirvana, du Offspring, Green Day etc...
Et apres ca depend des morceaux: regarde Smoke On the Water de Deep Purple ou Sweet Dreams de Manson
Et pour les tableatures, va faire un tour sur:
http://www.911tabs.com/
http://www.abc-tabs.com/
Et le top reste a mon avis de te procurer Guitar Pro et un bon gros pack de tablatures
Bonne chance