Insonorisation d'une pièce.

Bonjour, je voudrais insonoriser totalement une salle de ma maison.
J'ai une batterie, des guitares, des 4*12 et comme on repete tous les jours les voisins font un peu la gueule.
Quelles sont les meilleurs rapports qualité prix? (Bonne insonorisation pour le moins cher possible).
Comment faire pour la porte et la fenetre?

Merci d'avance!

589 boites d'Oeufs Auchan.

ça marche pas

comme dans une salle anéchoïque, cale des gros dièdres de laine de verre!!! (bon courage alors.............)

c'est dingue ce qu'on peut trouver en faisant une recherche. Fainéant

https://www.guitariste.com/for(...).html

Oui, il y a déjà plusieurs sujets sur ça, renvoyant à des sites internet...