Annulaire et auriculaire

Bonjour
ca fait des mois que j'essaye de bosser l'indépendance des doigts au niveau de l'annulaire et du petit doigt, j'ai essayé une multitude d'exos, mais aucune évolution, aucune exercice ne m'aide et ca ne me motive pas du tout :/ avez vous un exercice efficace svp??
Merci d'avance

Piano puis pompes sur les doigts

À défaut de progrès, lie-les avec du sparadrap, et qui sait tu deviendras peut-être le nouveau Django.

Perso j'ai joué de la basse pendant 25 ans, ça délie bien les doigts

Sinon t'as essayé de répéter des gammes (Do majeur par exemple) avec des positions de doigts précises (index case 2, annulaire case 4, auriculaire case 5)?
C'est pas fun fun mais ça doit pouvoir aider.

L’independ des doigts cela viens tous seul. Fait des gammes.

Lorsque mes doigts font les fainéants, je les discipline avec des gammes chromatiques ; et j'aime bien les chromatismes