Powerball pour vos petits bras

C'est déja ça on n'en demande pas plus

alors on est d'accord!

Je déterre un peu (quoique plutôt beaucoup) le topic et après test je peux dire que, même si cela ne présente pas vraiment de grand intérêt pour jouer de la guitare, le modèle à 3,90€TTC (25,58 francs) chez Pearl (Rotadyn Fitness Ball) est largement équivalent au modèle Powerball (version sans compteur) qui lui coût maintenant dans les 22,95€TTC. Bref, si vous voulez un de ces objets et que vous ne souhaitez pas de compteur, il n'y a aucune raison de payer presque 6 fois plus cher...

OUAIP

pour moi une powerball, c'est une baballe que tu lances et qui rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit, rebondit......................

J'avais un pote qui en avait une il y'a qq temps deja. On en trouvais pas en france d'ailleur. C'est son kiné qui lui avait donné pour ré-éduquer son poignet. C'est assez surprenant, et efficace, mais c'est vraiment pour le poignet et l'avant bras, pour les doigts ca ne vaut pas le gripmaster.

ben ca muscle quoi j'aime bien ca m'évite de faire des pompes

Je pense pas que ça fait la meme chose.

Ouais ce sont carrement pas les memes muscles

Non ça c'est une super balle !!!!

Sinon j'avais essayé aussi la Powerball, je doute que ça apporte quelque chose de positif pour jouer de la gratte mais c'est très fun (et c'est impressionnant la vitesse à laquelle ça use l'avant bras !!).

Ah bon !

Ben ouais, la powerball c'est vraiment pour les poignets. A l'origine ça à été inventé pour la rééducation du poignet (avec des fractures ou foulure en skate/roller je suppose).

Alors que les pompes ca fait plutot bosser les pectos, les epaules et les biceps.

Les pompes ça fait aussi bosser les triceps. Mais pas vraiment les biceps. (voir pas du tout )

Les pompes font bosser les muscles fléchisseurs du poignet, extenseurs du coude (donc le triceps), et surtout les pectoraux ainsi que le grand dentelé.
Le biceps absolument pas. mais pas du tout du tout.
Voilà c'était ma phase étalage de science.

J'ajouterai que je pense que à la base, la powerball n'a pas été inventé pour faire de la rééducation mais pour faire du fric. perspicace hein?

J'utilise la mienne pour travailler l'endurance de mon poignet, en tant que batteur c'est très appréciable mais en tant que gratteux je n'y vois pas d'interêt particulier si ce n'est le fun!

Pour les rapiats comme moi, on trouve des modèles chinois sur ebay. le même principe, mais le compteur en moins, le confort en moins (prise en main un peu désagréable), moins de précision pour le gyroscope donc plus de bruit et une usure prématurée.
M'enfin... 3 fois moins cher quoi!
edit :déterrage de topic...désolé

Dison que c'est moyen et que ça aide si le type n'a pas d'avant bras. Après rien ne vaut la muscu, mais bon, tout le monde n'aime pas ça.

Ca va p'têt me servir pour mon poignet qui est cassé ça.