Douleurs a l'articulation de l'annulaire

Bonjour,
j'apprends a jouer a la guitare depuis moins d'un an et là j'ai des douleurs à l'annulaire (2ème articulation du doigt en partant du bout des doigts vers le poignet) et je voudrais savoir si il s'agirait de la conséquence d'une mauvaise position de la main.
Sachant que j'ai pas d'autres douleurs aux autres doigts.
Avec les rumeurs de tendinite et cie ça me fait un peu flipper en fait!
Merci de vos conseils !

- Toujorus bien s'échauffer en fesant des étirements des mains et des doigts avant de jouer

- Si tu travailles les écarts ou des positions physiques, ne pas forcé, dès que tu sents que ca commence a tirer fort, il faut relacher...

- Au niveau de la main, évite le pouce par dessus le manche, adopte une position ou le poignet est sortie sans etre cassé, pour la main droite, c'est un pivot, évite les grands mouvements d'avants bras...

Le reste viendra avec le travail, le temps et l'expérience...

Salut !!!
La tendinite n'est pas qu'une rumeur !!!
Elle existe bel et bien et c'est une vraie vacherie
Cela dit elle touche préférentiellement les grosses articulations ( surtout le coude mais aussi le genou l'épaule et le poignet ) Je crois que plus probablement tu souffres de contractures de certains muscles de la main Et je te conseilles d'essayer tout simplement des bains d'eau TRES froide et quelques jours sans gratter...
Si ça ne rentre pas dans l'ordre , une petite radio (les sub-luxations ça existe malheureusement aussi ) pour être rassuré mais avec la guitare je n'y crois pas trop
Tu as simplement dû exagérer un poil et quelques jours de mise au repos(je parle des doigts ) devraient suffire
Si c'est très douloureux 1 gramme de paracétamol (daffalgan par exemple) mais pas plus de 3 fois par jour (toutes les 8 heures) et ça doit rouler
Voilà Parole de kiné

C vrai que c'est super chiant de sortir le poignet et je me laisse aller souvent; je vais essayer de m'en souvenir plus souvent Merci!

Un truc pour plus (ou moins) avoir mal aux bout des doigts par hasard?

Si tu as un gros tirant, baisse un peu...J'ai arrêté le 13 depuis que je me suis remis à travailler beaucoup, et je te promets que j'ai moins mal aux doigts!
Sinon, la corne va se faire, patience...

cool on a un kiné a disposition j'ai fait une mauvaise chute l'autre jour et mon coude a été mis en porte à faux. J'ai mal depuis une semaine ! Je peux faire koi ?

Si c'est vraiment dans l'articulation que se situe la douleur, je consulterais à ta place. Sans vouloir être alarmiste, les douleurs DANS les petites articulations, c'est soit une lésion locale si vraiment ca ne te le fait pas ailleurs soit... plus grave ( polyartrite au pire).

1- presser moins fort les cordes contre la touche, plutôt poser les doigts très près des frettes, 2- surtout ne pas appuyer avec le pouce et 3- jouer beaucoup...

bah écoute si j'ai encore mal la semaine prochaine , je consulte

merci a tout cas

Oui un détail auquel me fait penser francoix c'est que j'ai bcp souffert de polyarthrite étant adolescent et c'est vrai que depuis c'est peut être bien la seule activité qui sollicite sérieusement ces articulations du doigt.
Peut être que ça a un rapport !
Mais je fais d'autres sport muscu basket qui ne m'ont jamais posé ce problème.

Disons que le problème c'est que je ne travaille pas et je reprends mes études seulement en septembre. Donc j'ai beaucoup de temps libre...lol. Et du coup je joue beaucoup, parce que je sais que plus je jouerai plus vite mes doigts ne me feront plus mal et plus vite j'avancerais...

Au fait, si l'un de vous a des contacts avec une morgue, pourrait-il me trouver un auriculaire de basketteur?

... et un bon rafistoleur qui, ne l'oublie pas, est tout aussi important.

c'est pas mal de faire une pause. J'adore revenir à la guitare après, et plus la pause a été longue, meilleur c'est. Enfin, quelques jours maxi, faut pas être masochiste non plus...
La douleur au bout des doigts, c'est forcément trop de force en appuyant; ça fait combien de temps que tu joues ?

Pour le rafistolage je m'inquiète pas trop...lol

Et j'ai fais de la guitare en étant bien plus jeune pendant quelques mois, c'est mon ex-belle-mère qui m'a remis une guitare dans les mains il y a une année, mais je ne joue régulièrement que depuis deux semaines... Je sais, ça fait peu donc c'est normal que j'aie mal, mais là ça commence à aller. La peau commence à s'habituer

Je lis ce post, et c'est vrai que ton problème est très ch..!
Beyssac t'a conseillé(il est kiné-rebouteux, donc... ).
Pour détendre un peu l'atmosphère et te déstresser, je voudrais te rappeler un vieux sketch de Poiret et Serrault, dans lequel celui-ci
avait consulté, pour un problème similaire au tien, un professeur
polonais, si j'ai bon souvenir, qui était spécialisé dans la 2è phalange
de l'auriculaire, uniquement et je pense qu'il ne traitait qu'une des 2 mains!
Il faisait alors une lecture(chantée) de sa lettre à ce professeur...
Si tu connais, repenses-y, ça t'aidera!!