Je me souviens avoir vu un couple faire à peu près la même chose à une soirée de jour de l'an, il y a 3 ans. Mais debout, eux et en essayant d'être un peu plus discrets...
j'aime bien la description de carriere des membres de "one direction" sur wiki:
...mais il échoue....et rejoint le groupe one direction
...mais il échoue....et rejoint le groupe one direction
...mais il échoue....et rejoint le groupe one direction
Exactement ce qu'il ne faut pas faire!
Cet exercice est idéal pour un bonne partie de la chaine postérieure (fascia thoraco lombaire, crête iliaque et surtout les moyens et grands fessiers!!!) mais il faut rester un temps en haut et descendre lentement. Les jambes doivent monter en même temps que le buste et une légère tension dans les fesses vont apparaitre.
Merci de faire passer le message pour que vos femmes soient enfin regardables. On se force mais c'est plus par instinct qu'autre chose. Merci.
« Donc communiquez clairement ce que vous essayez de faire en science, et qui sait, vous pourriez même finir par comprendre vous-même ce que vous faites. »
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