Le café du bassiste

La tête d'ampli c'étais ça :

http://tete-ampli-basse.ampeg.(...).html

Ampeg SVT 400T.

Il y en a une en vente à 500 euros en Alsace, ça me tenterai bien vu le bouzin !

teste avant .....
moi je l'ai joué avec NMA qd on partageait des dates. Ct pas mon matos.
J'ai pas trop aimé.
Mais je précise qu'hormis la V4 et la CL, je ne fais pas vraiment partie de la "confrérie" Pe-peg

Héhé, il prend des pincettes le Bass. Je t'amènerai la V4 au WBMC

la V4, ça va .... ^^

Roh comment t'as pas confiance en moi... j'étais déjà facile aux 30 là
C'est pas parceque j'ai du courir 30 bornes en 2 entrainements sur tout le dernier moi que je cours comme une grand mère


... Bon, je continue la lecture du café. Vous vous êtes fait plaisir aujourd'hui

-Edit- Je viens de comprendre le pourquoi du si grand nombre de pages. En tout cas sur l'heure du déjeuner c'est pas sport

C'est pas une question de confiance ....
mais, même sous le coup d'un pari, je conseillerais jamais à un novice ou qqn de mal entrainé de se taper un marathon. Le corps met des mois à s'en remettre bien entrainé, alors sans entrainement !
:s

Ben si on doit tenter la percée en avertissant tout le monde et quand tout le monde est là, c'est plus une percée ^^
Les 2 essais transformés l'ont été en pleine journée, pas à 4 plombes du mat.
C'est beau quand même sur la tranche ten to ten (10h-22h)
Faut être beau joueur.
Hi Hi

Je suis taillé comme un Kenyan, ça aide. Je suis génétiquement fait pour la course à pied (par contre on parlera pas de mon niveau aux sports de ballon et au sprint ).

En plus, j'ai fait ça en mode balade. J'ai fait absolument tous les stands qui proposaient du pinard ou de la biere, et je me suis enfilé des tartines de fromages, du saucisson et même un sandwich à la choucroute (pas très bien passé celui là d'ailleurs). Et à l'arrivée j'ai doublé plus d'une centaine de concurents en 300 mètres tellement j'étais frais.
Résultat un temps moyen, mais des bons souvenirs et pas de grosses blessures (quoi que, on verra quand les anti-inf ne feront plus effets

Au passage, agenda =
petit concert mardi.
Toujours pareil .... tout ceux que ça intéresse bla-bla-bla bla-bla-bla
http://www.myspace.com/exbanza

J'ajouterais un jeu de lumière plutot agressif

En tout cas merci, c'était bien sympa pour une soirée inattendue (croyez moi, même si j'étais pas trop dans le même état d'esprit festif, une soirée avec SPZ et bass', ça vaut le détour )

En attendant d'autres occaz'! (peut être moins écartées de Paris histoire de pouvoir rentrer en transport! ... tu remercieras Patrick, heureusement qu'il m'a ramené!)

alors en septembre y'a p-e un truc pour toi. Marathon du médoc. Tu boiras plus jamais de villageoise de ta vie !
Ou le semi de Marvejols bien connu pour sa course du soir et sa 3e mi-temps.


combien ?


Petites astuces post-effortum
Si t'as encore la foi, ce soir va te faire un petit kil / kil et demi pour virer du lactique.
Et lève-toi 1 ou 2 fois cette nuit pour boire (si tu peux). Même si pas soif.
Ca atténue vachement les effets indésirables du lendemain.
Biensur, stretching à volonté. Tant que tu veux ...

Après avoir marché dans la vodka

ça, fallait pas être épileptique.


Pat a 2 avantages
- il a une voiture
- il boit pas
Nickel.

du pied gauche !!! ça porte bonheur

ça y est ... le plan est déjà posté !
Je vais le mettre dans ma signature

Yep, ben certainment à mardi alors !