Faites-vous craquer vos doigts ?

C'est un vrai debat ce sujet, pourquoi vous vous craquez les doigts au fait?

Je penche plus pour l'hypothèse que c juste du gaz qui est libéré et qu'il se remet après en place...Après j'en sais rien ...Mais faites comme moi, dans le doute, les craquait pas !

ala la la rumeur...

Qui n'a pas entendu étant gamin : "malheureux arrêtes de loucher tu vas rester coincé !"

Le bruit de "craquement" c'est juste la libération de gazs contenu entre les articulations.

attention si il y a douleur c'est un autre pbm comme l'arthrite. L'arthrite est un terme général pour décrire plusieurs maladies touchant les articulations. On parle souvent de l'arthrite comme s'il s'agissait d'une seule maladie mais, en réalité, elle englobe une centaine de problèmes différents.


Les causes de l'arthrose :

l'hérédité principalement
l'obésité
les traumatismes

Merci Docteur , je vous dois combien ?

MDR
encore !! encore !!

belle culture internet, merci Google, comme tu le dis dans ta signature


Il ya 60 Millions de médecins en Francen, au secours !

Nan mais attend deux sec, ça na rien a voir avec de la medecine, c'est pas parce que je dit que si on arréte de respiré on meurs que je suis medecin, c'est juste de la culture, et il y a bien 50 ans on disait que la masturbation rendé sourd, ce n'est pas la cas, tt comme il y a 10 ans on disant que faire craqué els doigt (et les articulations) était dangereux, la science prouve le contraire aujourd'hui... alors arréte de dire qu'on ce prend pour des medecins et arréte de nous faires croire que l'unique specialiste dans le domaine sur ce forums c'est toi, tes pas plus specialiste que nous, et apparament pas mieux informé non plus... Donc voila, moi aussi j'ai consulté un kiné j'ai demandé si ça pouvais étre dangereux, il ma dit que non, le prend pas mal, mais je fait plus confiance a mon kiné que toi... et contrairement a ce que tu crois, les sources sur internet peuve étre trés bonne, et parfaitement exacte...

moi c'est les orteils que je fais craquer mais c'est le seul moyen de soulager des douleurs dans les articulations, quelqu'un sait à quoi cette douleur est due ? ( c'est le fameux gaz qui a une pression trop élevée ?)
tite précision : j'.ai seulement 17 ans et ces douleurs sont occasionnelles
c'est grave docteur ?

Hey Tom Tom , essayes d'écrire correctement sans fautes d'orthographe ,
et sans fautes de grammaire. On ne comprend rien.
Pour le reste ton jeune âge t'excusera.




Si il ya trop de gaz tu décapsules et pshittt ....
Non sérieusement, évites de continuer

Tu devrais peut-être commencer par là.
Je fais craquer mes doigts depuis au moins 25 ans, ainsi que les épaules et le haut du dos. Pas beaucoup, ce n'est pas une manie, juste le matin et parfois dans la journée suivant mon activité. Tout le monde (dont les rhumatologues) s'accorde à dire qu'il est bon de s'étirer le matin au réveil, que se passe-t il à ce moment là? Ca craque, en tous cas chez moi.
J'ai une forme d'arthrose (une rizarthrose) au poignet droit suite à une ancienne fracture mal soignée, j'ai vu pas mal de spécialistes de la main, tous m'ont dit que cette rizarthrose ne s'étendrait pas au reste de la main quoi que je fasse (il se trouve que personne n'a d'arthrose dans ma famille) et aucun ne m'a dit que mes articulations étaient bizarres. En d'autre termes, chez moi 25 ans de craquage modéré (entre une et trois-quatre fois par jour) et sans forcer (je ne cherche pas à les faire craquer à tous prix) n'ont eu aucun effets sur mes articulations.

hein ?????????????????????????????

non non je me mast.. pas

Je me craque les doigts... mais de moins en moins

By the Way ,Le liquide dont il s'agit s'appelle la synovie Voici une explication qui semble convenir a ta question (tirée d'un magazine serieux:"Ca m'interresse")

"Nos articulations sont entourées d'une capsule fibreuse renfermant la synovie.Ce liquide qui assure la lubrification renferme de l'air et du gaz carbonique dissous.Lorsque l'on tire sur un doigt le volume de la capsules'agrandit,ce qui abaisse la pression interne et provoque la formation de bulles(un phénomène appelé "cavitation" proche de celui qui preside a l'apparition des bulles quand on ouvre une bouteille de champagne).Dans l'articulation l'eclatement de ces poches gazeuses provoquent le claquement caracteristique.Il faut attendre environ 15 minutes pour reproduire ce bruit,le temps que les gaz se dissolvent.Les vertebres bloquées font aussi du bruit comme les gongs de portes grippées" Voila j'espere avoir apporté un peu de mon "Savoir" (eh oui avec un grand S !)

par contre pour répondre a ta question ;perso je pense que c'est mauvais sans en avoir la certitude mais je te conseille d'aretter c'est super enervant pour ceux qui supportent pas le bruit !

Sur ce Rock on !(j'ai pas la moindre idée de cke ca veut dire mais ca fait genre alors !)

Je fais jamais craquer mes doigts et c'est bien comme ca.....

le gaz au niveau des articulations a une utilitée.
on peux se faire craquer les doigts tout les 1/4 d'heure, le temps que le gaz se regenere.

certe si en faisant craquez vos doigts vous ne risquez rien sur le moment, il n'en est pas de même pour le 1/4 d'heure qui suit ou vous allez vous servir de vos doigts. surtout si vous faites de la gratte. ...

mets de l'huileeeeee.
mais je dis çà...je m'en fout, c'est vos doigts. En même temps, je ne suis pas toubib non plus.

ben c'est marrant car perso y a 2 3 ans justement j'arretais pas d'entendre dire que c'etait mauvais alors je m'etait renseinger et j'avais aussi vu dans le journal de la santé de crois ,que les mec disait que c'etait une legende le fait que ce soit mauvais et que comme ca a ete dit ,faire craquer 2ou 3 fois par jour serrais plus benefique.
Apres evidement c comme tout ,si on le fait tout le temps ca peut etre nefaste mais justement c'est ce que je n'aime pas dans ces grandes affirmation c'est que ceux qui dise que c'est mauvais ne precise pas alors que dans ce que j'ai vu ben il disait pas "c'est bon" il disais que le faire 2 3 fois c'etait bon...comme boire un verre de vin par jour peut etre bon alors que 10 litre non....

perso ca fait 20 ans que je craque mes doit et j'ai aucun probleme et de toute facon il craque naturellement relativement regulierement.

donc bon qyuand on aurra une vraie etude on pourra peut etre avancer car en attendant d'un coté comme de l'autre c'est pas vraiment convainquant.
en tout cas perso je suis plutot enclin a penser que c'est bon du moment qu'on ne le fait pas tout le temps.

Partout j'entends ça aussi que si on les fait craquer, on aura de l'arthrose plus tard.
Mais je me suis jamais plus renseigné pour savoir si c'était possible ou non,à travers des témoignages ou autres.
Je l'ai fait parfois et maintenant moins mais bon.....comment savoir?
Pas évident.

Bien,
Voilà le point de vue de l'ostéopathe que je suis.
L'explication admise actuellement est la suivante:
Le craquement est causé par la variation de pression brusque soumise à l'articulation. Celle ci est fermée, remplie de liquide qui contient des gaz dissous. Lors de cette variation de pression, les gaz seraient responsable de ce bruit, comme une bulle qui éclate.
Le bruit n'est significatif que du "mouvement" articulaire et rien d'autre.
L'arthrose est tout autre; il s'agit d'une usure du cartilage.
La correlation est que pour faire craquer ses doigts ou tout autre articulation, on force au moins un peu l'amplitude articulaire ce qui étire les ligaments et donne à terme et à force de répétition du"jeu" dans l'articulation: trop de souplesse, d'où jeu trop important, d'où mouvements mal guidés et usure prématurée.
Ce n'est pas le bruit qui crée l'arthrose, mais la façon d'obtenir le bruit.
Euh, est-ce clair???