devilnet a écrit :
en faite l'index je dois ensuite le plier tout le temps ou pas(meme sur une corde ) ?
Le truc, c'est que tu choppes le mouvement, ensuite tu vas voir, normalement, tu vas le déclencher instinctivement sur certains passages (saut de corde en retour par exemple). Comme c'est le prolongement du mouvement du poignet, tu commences par n'utiliser que le poignet puis tu affines, tu vois si ça passe mieux avec le mouvement pouce/index. Là, il faut que tu expérimentes tout en te disant que c'est avec l'entrainement tu que tu seras à l'aise à grande vitesse.
Citation:
Dans tout les cas les aller retour dans les grave en pliant l'index passe plus facilement
le poignet et souple et le mediator fermement tenu,je crois que t'as bien compris ou été mon probleme !
Voilà, poignet souple, médiator fermement tenu et un peu incliné et tu affines avec le mouvement pouce/index
. Si tu te crispes : pas bon.