Perso, j'utilise 2 manieres :
Soit tu t'aides avec la courbure de l'index pour étouffer la corde du milieu (celle qui est notée avec un X), soit tu l'étouffes avec ton majeur, cad tu poses ton majeur sur la case mais sans appuyer sur la corde, de sorte que tu n'entende pas cette corde.