Endurance de la main gauche

Bonjour chers amis guitaristes et autres mélomanes....

J'aimerais avoir une solution a mon problème, j'ai une assez faible endurance de la main gauche.

Certain plans m'usent trés vite, trop vite et je me demandais comment améliorer l'endurance de la main gauche, car faire des ptits plans sympas, c bien , mais les tenir longtemps, c mieux .

Merci de vos réponses !

Et juste une petite précision, je n'ai que 14ans alors peut-etre qu'il ya un rapport, non ?

pour etre de plus en plus endurant un coureur doit courir tous les jours donc travail tes plans tous les jours (sans te bousiller la main)
ya pas de secret faut bosser

Oui, il faut bosser tous les jours, mais avec intelligence ! C'est à dire qu'il faut toujours travailler lentement au départ : si t'arrives pas à passer un plan lentement, vite, ça passera jamais. Il faut le temps que l'esprit enregistre et s'habitue à certains automatismes....
Ensuite, il faut t'attaquer à des choses simples au départ (si tu débutes, inutile de vouloir devenir Malmsteen en un mois ! ) et compliquer au fur et à mesure les exercices.....après, c'est le travail, la persévérence et le temps qui payeront.......

Ensuite, n'oublie pas de reposer tes doigts après chaque exercice et de ne jamais forcer ! dès que t'as un peu mal, tu stoppes, une ou deux minutes suffisent et tu reprends. car les tendinites et autres bursites sont fréquentes chez les acharnés du manche.........

mais, comme l'a dit CIVODUL, y'a que le travail qui paye, comme dans tout domaine.........