Probléme main gauche

Je joue depuis 3 ans et je m'aperçois que quand je joue plusieurs barré ou que je joue trop le même barré j'ai mal a la main gauche (donc celle qui fait le barré )
Je pense que je pose mal ma main (j'ai des grand doigt )
Y a t il une position spéciale ou suis-je tout simplement étrange ?

Essaye de serrer monis fort, peut être que tu serres trop fort.

je vais essayé merci ^^

T'as aussi des solutions de rechange, ré mineur 7 à la 5ème case peut se faire sans barré, Lam 7 5ème case aussi. Tu peux les alterner avec des barrés quand tu fatigues.