C'est exactement ça, pour jouer du rock la maîtrise des hammer ons et pull offs est absolument nécessaire.
En te concentrant dessus, tu peux les apprendre en pas trop longtemps.
Fais bien attention à bien délier les doigts et qu'ils gardent chacun leur position (s'ils se contractent tous lorsque tu essaye de faire un hammer on ou un pull offs, tu vas avoir des problèmes lorsque tu vas vouloir jouer vite)
Pour cela, essaye de te concentrer pour détendre au maximum les tensions dans tes mains...
un peu de patience, de la persévérance, un zest de métronome et de la passion et tu y arriveras !
Gratte bien !