Mon look de prédilection : Jean noir, T-Shirt noir, veste noire en jean, coupe tondeuse 5 mm, et chaussures coquées noires.(que je remplace occasionnellement par une bonne paire de santiags avec lesquelles je botte le cul des feignasses en tongs).
vous recherchez un idéal, dans le sens que vous moulez votre corps, c'est ça vous développez votre corps. Vous en changez le contour et vos formes et vos muscles, pour qu'ils prennent l'apparence que vous désirez. C'est d'abord une perception abstraite du corps que vous souhaitez obtenir, vous essayez ensuite d'épouser vraiment ces formes.
Tom PLATZ
Un petit schéma pour résumer :
esprit --> troisième oeil : voit le corps idéal --> corps --> prière du corps --> esprit
Et on recommence autant de fois qu'on veut. ;-)