Gros Troll a écrit :
Oui mais après? Il n'est pas censé te faire un bilan sur ce qui génère tes problèmes (moi c'est angoisses...etc)? Il faut quand même qu'il y ait un résultat... ça prend combien de temps, en général?
Ca dépend. Tu veux une recette miracle, ou tu veux régler tes problemes ?
Le psy n'est pas là pour te faire un bilan sur ce qui génère tes problemes, non. Il est là soit pour te faire travailler à y trouver des solutions (la thérapie peut dans ce cas être brève, de l'ordre de 6 mois), soit te guider dans
ton "bilan" de ce qui génère tes problemes (et là, c'est un travail de type analytique, qui se fait sur plusieurs années, voire une dizaine).
Ne te leurre pas : le psy n'a pas la solution à tes problèmes et personne ne sait mieux que toi comment tu les vis. Il a juste des méthodes pour en déceler les mécanismes, mais c'est à toi de faire le chemin.