Assouplissement des doigts

merci les gars ça ma profité et oui dès 10 le matin je gratte je l'ai eu hier soir donc fo bien commencer lol

impeccable les petits exos à travailer bien sur pour avoir une rapidité d'exécution mais ça assouplit bien
merci

tu fais lequel moi j'arrive pas à trouver une bonne position pour mes mains je me tord les doigts

j'ai fait celui-ci en allant doucement et en position démanché c'est vrai qu'il n'est pas évident pour l'instant je me contente de bien placer les doigts pour la rapidité je verrais cette aprés-midi lors de ma prochaine série d'exos
mais comme à dit je ne sais plus qui
travail, travail, travail et encore travail.....

qu'appel tu une position démanché??? (c des 1-3-2-4 ou alors des 13-2-4)?

eh ben si c'est thomas bressel ton prof , tu vas devenir un dieu , sinon pour assouplir tous ca des chromatismes n'essai pas de faire tout de suite des gammes!!!

eh oui j'ai la chance d'habiter la méme ville que la ou il enseigne!
c'est vrai j'essaye un peu tout mais je reviens vite au exos qu'il me donne et qui me font progresser méme si ça sera long

Pour le plus simple tu serre le poing de chaque mains puis tu etends tes doigts en les ecartant tu renouvelle le mouvement un bon nombre de fois
tu vas voir c'est assez efficace

D'autre part la souplesse des doigts passe egalement par la souplesse
du poignet des rotations de la main ouverte (genre tu nage la brasse)
participe a ameliorer les deplacements main gauche et les battements main droite

tu pratique ces 2 methodes avant de jouer et si tu n'est pas deja chaud
lorsque tu commence c'est que tu habite au Pôle Nord

Juste une petite question a propos de ces exos dont vous parlez. C'est bien ceux la : https://www.guitariste.com/dos(...).html . J'avais jamais fait attention a vrai dire

exacte c'est bien ceux là!

j ai une petite méthode , tu vas à go sport et prends un Grip Master ! tu fais 10 minutes et tu bats même satriani en vitesse , puis pour la main droite très important tu prends un althere de deux kilos et tu fais un riff a la keith richards sinon plus cool tu prends une cuillère à soupe par la tête et tu joues comme un médiator voilà t es paré !!! cinq minutes de chaque devrait suffir. puis si t as une crampe , tu poses ta main doigts légèrement écartés à plat sur ta table du pc , tu lève la paume perpendiculaire au 5 doigts , ca fera du bien !!!

c'est quoi cette bestiole?

Un bidule très cher, qui peut être remplacé par une pince a linge... (en tt cas pour le piti doigt ! )

ça serait pas le machin plein de ressorts que compresse dans la main???

si si pour muscler ton jeu robert

Les gripmaster c'est pas le truc qui flingue les tendons plutot ???? On me l'a toujours deconseille a cause de ca