thorn kaos.
désolé, je n'avais pas lu le post plus tôt, mais un sextolet c'est 6 notes et non pas 7, comme tu l'écrit dans deux de tes messages consécutifs.
ce que tu appelle "ectolet", dans le cas présent, ce sont simplement des triples-croches.
sinon, oui, il vaut mieux démarrer aux alentours de 60bpm, même si ça parait un peu difficile au départ. on a plus de temps pour bien entendre les éventuels décalages, et pour se recaler sur le clic. l'interiorisation de la pulsation se met mieux en place.
ne pas passer trop tôt a des figures rythmiques compliquées. il y a déja beaucoup de travail pour jouer les noires "en place".
ensuite, tous les exercices que tu pourra inventer, combinant croches, triolets et doubles-croches, et leurs silences respectifs, t'occuperont pendant, disons, les 10 ou 15 premières années...