Pour qui a vu le film "live à pompéï", il est clair que David GILMOUR, qui s'y expose torse nu, partait sur des bases saines pour débuter le culturisme.
Il avait la taille fine, des épaules robustes, des pecs apparents, le tout campé sur des jambes solides.
Il avait tout pour prendre intelligemment de la MASSE.
Las.
Les années passant, seule sa taille s'est épaissie, épaissie, et épaissie encore, à tel point qu'il lui est devenu difficile de regarder la touche de sa guitare en jouant.
Heureusement, depuis une dizaine d'années, GILMOUR semble avoir entamé un programme de SECHE progressive.
Avant un travail de prise de MASSE musculaire ?
L'avenir nous le dira
vous recherchez un idéal, dans le sens que vous moulez votre corps, c'est ça vous développez votre corps. Vous en changez le contour et vos formes et vos muscles, pour qu'ils prennent l'apparence que vous désirez. C'est d'abord une perception abstraite du corps que vous souhaitez obtenir, vous essayez ensuite d'épouser vraiment ces formes.
Tom PLATZ
Un petit schéma pour résumer :
esprit --> troisième oeil : voit le corps idéal --> corps --> prière du corps --> esprit
Et on recommence autant de fois qu'on veut. ;-)