fifdefif a écrit :
Ce qui est dommage ,c'est qu'a l'origine du post,c'était pour connaitre nos petits trucs et se refiler des plans et que ça devient
:"La technique pour ou contre"
On parle pas de vitesse ni de shred
La technique ne doit pas être associé à la vitesse
enfin
Ouais... Je suis d'accord...
Essayez de vous discipliner...
On parle de soi et de son expérience, et pas de critiquer la pratique ou l'expérience ou l'avis des autres... Ca serts à rien... Enfin, pas sur ce topic.
Merci de comprendre que le topic devient moins interessant, quand on diverge....
On peut chercher à comprendre et à creuser la technique d'entrainement de qq, mais pas la critiquer.... Y' pas de '
bonne façon de d'entrainer'. Chacun a la sienne, et c'est justement ce que je cherche à entendre, et à faire comprendre....
Je sais que c'est pas facile de rester sur le sujet, mais pensez-y, et faites gaffe....
Moi, j'apprends pleins trucs du coup, et j'en suis ravie....