[Topic Unique] Musculation

• Kandide
• Custom Supra utilisateur

• #1200
• Publié par
  Kandide le 27 Août 2014, 18:49

ça va sans doute vous paraître stupide comme question par rapport à la muscu

J'ai lu quelque part que lorsque l'on a un plâtre on commence à perdre du muscle au bout de 3 jours (seulement...)
Et il paraît que la fonte d'un muscle, ça fait mal (?)

Sinon par rapport à la muscu, j'imagine qu'il y a le même principe, au bout de combien de temps on fond ? Est-ce douloureux ?

• icks
• Vintage Top utilisateur

• #1201
• Publié par
  icks le 27 Août 2014, 19:48

C'est inutile si tu as musclé ton bras pour le rendre plus dur que le plâtre, alors ton bras, c'est le plâtre.

-- http://www.myspace.com/seafoamshamerocks --
When the Boogeyman goes to sleep every night, he checks his closet for Chuck Norris.

• 8oris
• Vintage Total utilisateur

• #1202
• Publié par
  8oris le 27 Août 2014, 20:19

On dirait une phrase de JCVD!

VEND Boss DC-3 / Patch

~°~ Mon Bazar Musical à l'effet Ralgan ~°~

• Kandide
• Custom Supra utilisateur

• #1203
• Publié par
  Kandide le 27 Août 2014, 20:20

8oris a écrit :

On dirait une phrase de JCVD!

Ouais !

Mais le Topic sur JCVD c'est pas là !


Mais tout cela ne répond pas à ma question

• The Bot
• Special Top utilisateur

• #1204
• Publié par
  The Bot le 27 Août 2014, 22:25

A moins d'avoir un corps super musclé, la fonte est très légère les premières semaines et ne s'accélère qu'après deux mois. Ce n'est pas douloureux.

Par chance, il y a un phénomène appelé la mémoire musculaire : ça va 2 ou 3 fois plus vite de reprendre du muscle qu'on avait déjà il y a quelques mois que de le construire la première fois.

C'est comme ça que l'acteur christian Bale s'est infligé d'énormes changements physiques en très peu de temps. 30kg de muscle repris en un an pour jouer dans batman

• Kandide
• Custom Supra utilisateur

• #1205
• Publié par
  Kandide le 27 Août 2014, 22:35

Impressionnant !

• fabh
• Vintage Méga utilisateur

• #1206
• Publié par
  fabh le 27 Août 2014, 22:41

Et assez mauvais pour le corps.
Il a évidemment un entraîneur et un diététicien, mais pour The Machinist tout le monde lui avait dit de ne quand même pas le faire.

Biosmog: "T'es franchement pathétique."

• Kandide
• Custom Supra utilisateur

• #1207
• Publié par
  Kandide le 27 Août 2014, 23:11

fabh a écrit :

Et assez mauvais pour le corps.
Il a évidemment un entraîneur et un diététicien, mais pour The Machinist tout le monde lui avait dit de ne quand même pas le faire.

J'imagine que le corps, les reins et tout un tas d'organe doivent s'user prématurément...
Car le corps humain n'est semble-t-il pas fait pour faire de pareilles transformations physique.

• 8oris
• Vintage Total utilisateur

• #1208
• Publié par
  8oris le 27 Août 2014, 23:21

fabh a écrit :

Et assez mauvais pour le corps.
Il a évidemment un entraîneur et un diététicien, mais pour The Machinist tout le monde lui avait dit de ne quand même pas le faire.

Oui, d'ailleurs il était suivi par un médecin car il s'imposait de ne pas dormir pendant le tournage pour mieux interpréter son personnage.

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~°~ Mon Bazar Musical à l'effet Ralgan ~°~

• The Bot
• Special Top utilisateur

• #1209
• Publié par
  The Bot le 28 Août 2014, 16:10

Ouais c'est super violent.
Les reprises de poids très rapide, ça va encore.
Mais quand il a eu le rôle du machinist, je crois qu'il s'est mis du jour au lendemain à ne plus manger qu'une boite de thon par jour avec un peu de salade... faut une grosse volonté !

• 8oris
• Vintage Total utilisateur

• #1210
• Publié par
  8oris le 28 Août 2014, 16:14

Ou un gros salaire...
Et puis, il était suivi et un médecin était présent sur les plateaux pendant l'intégralité du tournage...

VEND Boss DC-3 / Patch

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• Masha
• Custom Supra utilisateur

• #1211
• Publié par
  Masha le 28 Août 2014, 16:18

MASSE SECHE

"Un cuisinier à la fois rustique et savant, plus proche de Bukowski que de Bocuse."

"Fâchez-vous comme vous voulez, je m'en fous."

• Kandide
• Custom Supra utilisateur

• #1212
• Publié par
  Kandide le 31 Août 2014, 14:34

Les smileys peuvent faire de la muscu et développer de la MASSE SECHE !

https://www.guitariste.com/for(...).html

• Masha
• Custom Supra utilisateur

• #1213
• Publié par
  Masha le 08 Sep 2014, 16:59

"Un cuisinier à la fois rustique et savant, plus proche de Bukowski que de Bocuse."

"Fâchez-vous comme vous voulez, je m'en fous."

• fxdfxd
• Vintage Ultra utilisateur
  

• #1214
• Publié par
  fxdfxd le 08 Sep 2014, 19:10

Le mec dit au debut qu'il avait un regime degueulasse, et on voit que meme au debut, il était pas mal charpenté : typiquement le genre de mec qui a un gros gros potentiel pour se transformer rapidement. Un peu d'efforts et un regime plus strict, ca a du lui changer la vie, en 10 semaines ca me parait peu, mais pourquoi pas, quand on debute ca change assez vite !

Sinon pour moi, premier sceance de reprise après 1 mois d'arrêt pour cause d'été, c'est dur (surtout qu'ici il fait encore bien chaud) !

-fx

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• ZePot
• Vintage Total utilisateur

• #1215
• Publié par
  ZePot le 08 Sep 2014, 19:34

J'envisage la même démarche, mais en sens inverse.