Salut !
Le réglage d'une guitare est une association de paramètres, donc difficile de te dire quoi régler comme ça à l'aveugle.
Bon à vu d'oeil je dirais, règle ton action via les pontets, ensuite le réglage de Truss Rod, l'inclinaison en dernier recours.
Si tes pontets sont descendus au max et que l'action est encore haute : vérifie que le manche n'est pas trop creusé. Une légère courbure est suffisante.
Si l'action n'est pas rattrapable avec les pontets et que le TR est bien réglé, oui la solution se trouverait dans l'inclinaison du manche.
Il ne faut pas compter sur ceux qui ont créé les problèmes pour les résoudre.
"La religion est une insulte à la dignité humaine. Que ce soit avec ou sans elle, il y aura toujours des gens bien qui font de bonnes choses, et des mauvais qui font de mauvaises choses. Mais pour que des gens bien agissent mal, il faut la religion." S.WEINBERG